A Sopronbánfalvi Kolostor meghirdeti az önismereti meditációs sorozatát
A meditáció az elvárások nélküli, nyugodt megfigyelés állapota, melyben elnyerhetjük a tisztánlátás képességét.
A kérdés nem az, hogy ki vagyok, hanem, hogy milyen vagyok? Lépésről lépésre megfigyeljük elménket, míg a teljes egyensúly, a tudatosság állapotába kerülünk, melyben megtapasztalhatjuk a békességet, s hogy milyen képességek rejlenek legbelül…
A mindennapi igénybevétel akár komoly károkat is okozhat érzékeny szervezetünkben, így fontos, hogy megtanuljunk gondoskodni az egészségéről, s hogy felfedezzük a bennünk szunnyadó energiák adta lehetőségeket.
A kurzus a következő témákban várja az érdeklődőket:
A csakrák és energiaközpontok felfedezése az emberi testben, azok tulajdonságai, s a velük való megfelelő bánásmód elsajátítása meditatív megközelítésből.
Elengedés – Hogyan bánjunk a megbántottság érzésével?
